Mapa de questões · 2º dia
Questão 108 — ENEM 2013Caderno azul · 2º Dia
Adolescentes: mais altos, gordos e preguiçosos
A oferta de produtos industrializados e a falta de tempo têm sua parcela de responsabilidade no aumento da silhueta dos jovens. “Os nossos hábitos alimentares, de modo geral, mudaram muito”, observa Vivian Ellinger, presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), no Rio de Janeiro. Pesquisas mostram que, aqui no Brasil, estamos exagerando no sal e no açúcar, além de tomar pouco leite e comer menos frutas e feijão.
Outro pecado, velho conhecido de quem exibe excesso de gordura por causa da gula, surge como marca da nova geração: a preguiça. “Cem por cento das meninas que participam do Programa não praticavam nenhum esporte”, revela a psicóloga Cristina Freire, que monitora o desenvolvimento emocional das voluntárias.
Você provavelmente já sabe quais são as consequências de uma rotina sedentária e cheia de gordura. “E não é novidade que os obesos têm uma sobrevida menor”, acredita Claudia Cozer, endocrinologista da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica. Mas, se há cinco anos os estudos projetavam um futuro sombrio para os jovens, no cenário atual as doenças que viriam na velhice já são parte da rotina deles. “Os adolescentes já estão sofrendo com hipertensão e diabete”, exemplifica Claudia.
DESGUALDO, P. Revista Saúde. Disponível em: http://saude.abril.com.br. Acesso em: 28 jul. 2012 (adaptado).
Sobre a relação entre os hábitos da população adolescente e as suas condições de saúde, as informações apresentadas no texto indicam que
Alternativas
Resolução
📋 Ficha da Questão
- 📚 Matérias Necessárias: Educação Física → Saúde e atividade física
- ⚡ Nível: Muito fácil — sedentarismo somado a dieta desequilibrada.
- 🎯 Tema/Habilidade: O que o texto associa ao quadro dos adolescentes.
- 🏆 Gabarito: A — revelado após a resolução completa
🔎 Passo 1 — O que a questão pede
- Comando: que conclusão o texto sustenta.
- Estrutura da questão: o texto aponta dois fatores: mudança nos hábitos alimentares e falta de atividade física.
- Armadilha antecipada: alternativas que isolam um único nutriente ou invertem a relação de causa. O texto combina os dois fatores.
📚 Passo 2 — O conceito em jogo
O texto apresenta dois eixos: alimentação desequilibrada, com excesso de industrializados, e redução da atividade física.
O acúmulo de gordura corporal resulta de balanço energético positivo — mais energia ingerida do que gasta —, e os dois fatores contribuem para ele.
Sobrepeso e obesidade na adolescência são fatores de risco para doenças crônicas como hipertensão e diabetes tipo 2.
🧮 Passo 4 — O caminho até a resposta
Levante os dois fatores citados: alimentação desequilibrada e sedentarismo.
Reconheça que eles atuam em conjunto sobre o balanço energético.
A conclusão sustentada é a que reúne os dois fatores — alternativa A.
🔍 Passo 5 — Análise das Alternativas
- A) ✓ Correta. O texto associa sedentarismo e alimentação nutricionalmente desequilibrada ao quadro descrito nos adolescentes.
- B) ✗ Incorreta. O texto não trata de troca de carboidratos por proteínas.
- C) ✗ Incorreta. O consumo de industrializados é citado, mas a alternativa isola um único eixo do problema.
- D) ✗ Incorreta. A alternativa separa as causas por faixa etária, o que o texto não faz.
- E) ✗ Incorreta. A atividade física é apresentada como fator preventivo geral, e não com o mecanismo específico afirmado.
🏁 Passo 6 — O que levar dessa questão
Balanço energético tem dois lados. Alternativa que isola um deles está incompleta.
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