Mapa de questões · 1º dia
Questão 17 — ENEM 2026Caderno azul · 1º Dia
O texto é de Markus V. Nahas, do livro Atividade física, saúde e qualidade de vida (Florianópolis, Ed. do Autor, 2017, adaptado). O autor explica que, nas cidades, a pessoa só mantém níveis adequados de atividade física quando tem uma motivação forte e constante: quando percebe os benefícios, supera as dificuldades e encontra na sociedade mais facilidades do que barreiras. Ele afirma que essa motivação resulta da interação de variáveis "psicológicas, sociais, ambientais e até genéticas". Alguns fatores são difíceis de mudar, como hereditariedade, escolaridade e nível socioeconômico; outros podem ser modificados com informação, experiências agradáveis, desenvolvimento de habilidades e redução de barreiras.
Comando: "De acordo com esse texto, a motivação para um estilo de vida ativo, visando à saúde, depende da"
Alternativas
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Gabarito, resolução e análise TRI
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Resolução
Assunto e habilidade
O ENEM cobrou a compreensão de um texto de Educação Física sobre os fatores que mantêm uma pessoa ativa ao longo da vida. A habilidade H10 pede que o aluno reconheça a necessidade de transformar hábitos corporais, entendendo o que favorece ou dificulta essa mudança. O conceito central é que a prática regular de atividade física não depende só de força de vontade: ela resulta de vários fatores ao mesmo tempo, pessoais, sociais, ambientais e biológicos.
Resolução passo a passo
- Localize no texto a frase que responde ao comando: a motivação "é resultante" de uma interação de variáveis. É ali que está a resposta.
- Liste essas variáveis: psicológicas, sociais, ambientais e genéticas.
- Agrupe com outras palavras: sociais e ambientais formam o grupo socioambiental; genéticas pertencem à ordem biológica; psicológicas equivalem a psíquicas.
- Compare com as alternativas: só a E reúne os três grupos. Ela é uma paráfrase direta do texto.
Análise de cada alternativa
A) errada: o texto cita "experiências agradáveis" como um dos meios para modificar alguns fatores, mas não diz que a motivação depende de uma vivência coletiva e variada. A alternativa pega um detalhe e o transforma em causa principal.
B) errada: o texto menciona a superação de dificuldades, mas mostra que a motivação não depende só do indivíduo. Há fatores sociais, ambientais e genéticos que a pessoa não controla sozinha. A armadilha é a palavra "individual", que contradiz a ideia de interação complexa.
C) errada: a escola não aparece no texto. A escolaridade é citada como fator difícil de modificar, mas isso é diferente de sistematizar conhecimentos sobre exercícios na escola.
D) errada: o texto não fala em reorganizar o tempo na sociedade. A falta de tempo é uma barreira comum no dia a dia, e por isso a alternativa parece plausível, mas ela não está no texto.
E) correta: a alternativa resume a lista de fatores do autor: socioambiental (social e ambiental), biológica (genética) e psíquica (psicológica). É a resposta que respeita a ideia de que vários fatores agem juntos.
Dica para a prova
Quando o comando diz "de acordo com esse texto", a resposta está escrita no texto, só que com outras palavras. Procure a frase-chave e faça a tradução termo a termo. Alternativas com ideias que parecem verdadeiras no mundo real, mas não estão no texto, são a principal armadilha.
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